Načelnik bolnice za infektivne bolesti Univerziteta Maryland, SAD kaže:
1. Možda ćemo morati živjeti s Covid19 mjesecima ili godinama. Nemojte poricati ili paničiti. Ne činite svoj život bijednim. Naučimo živjeti s ovom stvarnošću.
2. Ne možete uništiti virus C19 koji je prodro kroz ćelijske opne pijenjem više litara vruće vode – samo ćete češće ići u kupatilo.
3. Pranje ruku i održavanje fizičke udaljenosti vaša je najbolja metoda zaštite.
4. Ako kod kuće nemate pacijenta sa C19, nema potrebe za dezinfekcijom doma.
5. Torbe s namirnicama / plastične vrećice, benzinske pumpe, kolica i bankomati ne uzrokuju infekciju. Operite ruke, živite svoj život kao i obično.
6. C19 nije infekcija hranom. Povezan je s zaraznim kapljicama poput gripe. Ne postoji dokazani rizik da se C19 prenosi naručivanjem hrane.
7. Osjećaj mirisa možete izgubiti koristeći puno antialergijskih preparata, protiv virusnih infekcija. To su samo nespecifični simptomi C19.
8. Kad dođete kući, ne trebate se odmah presvući i istuširati! Čistoća je vrlina, ali ne i paranoja!
9. Virus C19 ne leti vazduhom. Ovo je infekcija respiratornim kapima, koje zahtijevaju bliski kontakt.
10. Vazduh je čist, možete hodati do parkova i javnih mjesta (samo držite fizičku distancu radi zaštite)
11. Koristite samo obični sapun protiv C19, nema potrebe za antibakterijskim sapunom. To su virusi, a ne bakterije.
12. Ne morate se brinuti oko narudžbi hrane. Ali možete zagrijati sve u mikrovtalasnoj, ako želite.
13. Mogućnost donošenja C19 kući u cipelama je poput udara groma dva puta dnevno. 20 godina sam radio protiv virusa – infekcije kapljicama se ne šire tako!
14. Ne možete se zaštititi od virusa konzumiranjem sirćeta, soka od šećerne trske i đumbira! To je samo za imunitet, ali ne i lijek.
15. Dugo nošenje maske ometa vaše disanje i nivo kiseonika. Nosite ga samo na prepunim mjestima.
16. Nošenje rukavica također je loša ideja; virus se može nakupiti u rukavicama i lako se prenosi ako dodirnete lice. Bolje je samo redovno prati ruke.
17. Imunološki sistem postaje vrlo slab jer uvijek živi u sterilnom okruženju. Čak i ako uzimamo dodatke / ljekove za jačanje imuniteta, redovno izlazite iz kuće i štajte u parku / plaži ili bilo dje drugo. Imunitet se povećava IZLAGANJEM PATOGENIMA, a ne sjedenjem kod kuće i konzumiranjem pržene / začinjene / slatke hrane i gaziranih pića.
