Kako se nositi sa stresom pred prijemni ispit? Kako se ponašati na razgovoru za posao? Kako odlučiti šta želimo od života i kako prevazići strah od odrastanja? Ovo su neka od pitanja kojim ćemo se pozabaviti uz stručne savjete psihologa Danila Ciganovića.
Kada je u pitanju osamostaljivanje mladih osoba podrška mora da dolazi kako od škole tako i roditelja, to može da krene sa jednostavnim koracima kao što je spremanje sobe, obroka, racionalnog korištenja džeparca, plaćanja računa za struju.
Ipak, osamosaljivnje podrazumijeva i novi korak u budućnost, polazak na fakultet, zapošljenje, preseljenje i drugo. Na pitanje kako se nositi sa stresom pred prijemni ispit i razgovor za posao odgovorio nam je psiholog Danilo Ciganović koji kaže da je najvažnija priprema.
“Najbolje što možemo da uradimo, a da nam taj period ne bude stresan jeste da se dobro pripremimo. To podrazumijeva pronalazak adekvatne literature, redovno učenje, konsultacije sa profesorima, instrukcije i slično. U drugom slučaju potrebno je napisati CV, te istražiti sve o poslu za koji se prijavljujemo, da bi smo bili spremniji za sam intervju. Često se nude besplatne edukacije o pisanju CV-ja, ali i pripreme za intervju, te ne bi bilo loše da se i one iskoriste. Ukoliko je stres i dalje prisutan i onemogućava osobi da iskaže puni potencijal, psihoterapija je rješenje.”
Za one koji još nisu sigurni koji put je onaj “pravi” Ciganović govori kako je profesionalna orjentacija odlična “alatka” za ovakve situacije.
“Profesionalna orijentacija će definitivno pomoći neodlučnim srednjoškolcima. Za ostale koji se dvoume, neka se vode time koja opcija će njihov život činiti ispunjenijim. Takođe, treba obratiti pažnju na deficitarna zanimanja, te u kojim profesijama nedostaje stručnjaka, pa se i tim voditi prilikom odlučivanja.”
Za kraj Ciganović zaključuje da trebamo ostaviti i dozvoliti sebi mogućnost da tokom svoje karijere možemo promijeniti posao i izabrati nešto sasvim drugo čime želimo da se bavimo.
U proteklom periodu na našem sajtu mogli ste vidjeti veći broj članaka posvećenih upravo maturantima i studentima. U narodnom periodu želimo da napišemo tekst u kojem će studenti odgovarati na najčešće postavljana pitanja budućih brucoša.
Ako si ti jedan od budućih brucoša i imaš pitanje na koje nemaš odgovor, možda ga zajedno možemo naći. Zato sva svoja pitanja i mišljenja možeš da nam napišeš u komentarima ili na društvenim mrežama.
