Udruženje građana “Micro mreža“, uz podršku Fondacije “Friedrich Ebert“, danas, 13. novembra, u Gradišci organizuje onlajn diskusiju pod nazivom “Kako prepoznati sagorijevanje – sociopsihološka podrška novinarima i aktivistima“.
Diskusija će početi u 19 časova u studiju Micro mreže, a cilj je otvoriti razgovor o psihološkim i emocionalnim izazovima sa kojima se svakodnevno suočavaju novinari, aktivisti i svi oni čiji posao podrazumijeva visok nivo odgovornosti, pritiska i izloženosti stresu.
O tome kako prepoznati prve znakove sagorijevanja, razlikovati svakodnevni umor od ozbiljnije psihofizičke iscrpljenosti, ali i kako se zaštititi od dugoročnih posljedica stresa, govoriće Tamara Babić, klinički psiholog, Nebojša Macanović, profesor Fakulteta političkih nauka u Banjaluci, i Danilo Ciganović, psihoterapeut.
Poseban akcenat biće stavljen na izazove novinarske profesije, u kojoj stalni rokovi, pritisci, nesigurnost zaposlenja, prijetnje i svakodnevno suočavanje sa teškim društvenim temama mogu značajno uticati na mentalno zdravlje zaposlenih.
Jedna od ključnih poruka diskusije jeste da briga o mentalnom zdravlju nije znak slabosti, već preduslov za dugoročan i kvalitetan profesionalni angažman.
